Natur + mental helse = sant

Min visjon er å dele erfaringer om mental helse og hvordan jeg bruker naturen som et fristed. Naturen er en plass hvor livet føles lysere og gir meg styrke og kraft til å stå imot de utfordringer livet kaster på meg når jeg minst venter det.

Da jeg selv var langt nede, følte meg såret og alene, var det noen som kom inn i livet mitt og gjorde at jeg følte meg sett og validert for den jeg er. Det var en opplevelse jeg unner andre også. Kanskje kan mine erfaringer og tanker ha en innvirkning på deg? Kan vi dele erfaringer om hva du anser ditt fristed å være? Meningen er at dette skal være et trygt sted og dele sine tanker og erfaringer - ingen skal føle seg alene her. Se hverandre, en koselig hilsen, en klem, bry deg - det koster så lite.